20. prosince 2021
06:00
Nejsi v tom sama: Jak zvládnout Vánoce abychom se nezbláznili a přestat je brát jako vrcholový sport
Video se připravuje ...
Vánocům se říká svátky klidu a míru, ale paradoxně jsou pro mnohé z nás tím nejvíc stresovým obdobím. Máme pocit, že všechno musí být perfektní. Uklízíme jako divé, pečeme, vaříme, sháníme dárky, abychom si snad před návštěvami neutrhly ostudu. Jak se tohoto stresu zbavit a nezbláznit se dřív než zazvoní Ježíšek, o tom si budeme povídat v dalším díle pořadu Nejsi v tom sama s psycholožkou a psychoterapeutkou, doktorkou Magdalenou Dostálovou.
Skrýt komentáře k videu
