Jak má vypadat cvik angličák?

Video se připravuje ...

O provozovateli

Cvik zvaný angličák neboli burpee je kombinací několika cviků. Jeden poctivý angličák obsahuje dřep, klik, opětovný dřep a výskok. Na to, jak správně provést cvik zvaný angličák, se můžete podívat také v následujícím videu. Nejdříve ho zkuste bez výskoku, až vám půjde a zlepšíte si kondici, přidejte výskok.

Autor: Youtube

Skrýt komentáře k videu

Nevšední zážitek. Bydlení na posedu přímo v Praze!

Tento týden v Ulici: První sex, traumatizující dopravní nehoda a poblázněná…

Rubrika neobsahuje momentálně žádná videa.