Blesk Pro Ženy TV

14. ledna 2016

12:04

Trenérka Markéta Brožová pro vás sestavila základní cviky potřebné pro protažení před tréninkem.

Video se připravuje ...

.

O provozovateli

Taky vám to nedá, a i když počasí nahrává spíše ledním bruslím, obujete běžecké boty a vyrazíte do parku? Tak si dejte pozor – větší než v létě nebo na jaře. Aby svaly správně fungovaly, potřebují určitou teplotu. Proto je před běháním pořádně zahřejte a protáhněte.

Autor: Adam Balažovič

Skrýt komentáře k videu

Jak bydlí moderátorka Aneta Christovová? Byt plný draků a pokojíček pro 5 psů

Jak bydlí moderátorka Aneta Christovová? Byt plný draků a pokojíček pro 5 psů

Květnový BLESK Bydlení právě v prodeji

Květnový BLESK Bydlení právě v prodeji

Tento týden v Ulici: Zhroucený Erik, zamilovaná Nyklová a tajemný Tony

Tento týden v Ulici: Zhroucený Erik, zamilovaná Nyklová a tajemný Tony

Abeceda zahrady: Duben

Abeceda zahrady: Duben

Tento týden v Ulici: Mastný se nechá vyprovokovat, Soňa se sesype a Blanka bude druhé koleji

Tento týden v Ulici: Mastný se nechá vyprovokovat, Soňa se sesype a Blanka…

Unikátní retro! Franšízant popsal, jak před 32 lety začínaly české McDonaldy

Unikátní retro! Franšízant popsal, jak před 32 lety začínaly české McDonaldy

FoxHut - dokonalý relax v srdci přírody

FoxHut - dokonalý relax v srdci přírody

Opilec bez řidičáku boural v Brně přímo před strážníky: Auto otočil na střechu

Opilec bez řidičáku boural v Brně přímo před strážníky: Auto otočil na střechu

Načíst další videa