Úspěch v hubnutí záleží na jídle jen z jedné třetiny. Musíte se hýbat!

Video se připravuje ...

O provozovateli

Jsou lidé, kteří vám odpřísáhnou, že zhubli jen a jen díky dietě, protože si nařídili přísný jídelníček, a rozhodně neudělali ani krok navíc. Pokud si nevymýšlejí, je dost pravděpodobné, že jejich jídelníček byl příliš chudý, a že jakmile s ním přestanou, čeká je jojo efekt a kila budou mít za pár měsíců zpátky i s úroky. Odborníci z iniciativy Vím, co jím takový postup rozhodně nedoporučují. Podívejte se, jaké cvičení doporučují ke shazování váhy.

Autor: Vím, co jím

Skrýt komentáře k videu