13. ledna 2017
06:00
Video se připravuje ...
Posilovat břišní svaly nemusíte pouze děláním sklapovaček, existuje mnohem více cviků, které vám pomůžou docílit pevného břicha. Pokud si vezmete k ruce kamarádku, nebo třeba partnera, bude to navíc větší legrace a spíše se k tomu donutíte. Společně s trenérem Radkem Pajičem z Bomton Power Concept jsme pro vás připravili sérii domácího cvičení.
Skrýt komentáře k videu