Čtyři cviky do kanceláře, které nám podle terapeutky protáhnou záda

Video se připravuje ...

O provozovateli

Hrbíte se jako paragraf a z denodenního posedávání v kanceláři vás bolí záda? Kromě toho, že je dobré občas se posadit do vzpřímené pozice, projít se po místnosti, tak si také můžete zacvičit. Fyzioterapeutka Martina Hušková z Lékařského domu Praha 7 připravila sadu cviků, kterými ochablé svaly v kanceláři protáhnete.

Autor: Hana Dvořáčková

Skrýt komentáře k videu